Mejora del estado de salud bailando salsa

Las personas que bailan suelen estar mejor de salud que las que no lo hacen.
El baile te hace sentir bien en todos los aspectos.

Conste que yo no me lo creo, pero hace poco una compañera me dijo que la salsa viene estupendamente para la mejora y prevención de la alta presion arterial, algunas enfermedades del corazon, la osteoporosis y la depresion. Doctores tiene la santa madre iglesia para decir según que cosas. Yo en mi ignorancia en temas de salud, creo que esta compañera se ha pasado un poco, a excepción quizá de la depresión, donde si estás bailando salsa, es difícil o imposible estar deprimido. Vamos, ni aún cuando no te salga nada bien ese día.

Desde luego que bailando se realiza un ejercicio cardiovascular suave y continuado, y que eso en definitiva ha de mejorar forzosamente nuestra salud. Si no haces otro ejercicio habitualmente, ven con nosotros a aprender a bailar. Haces ejercicio, pasas un rato divertido y quieras que no, aprendes una habilidad que nunca se sabe cuando puedes volver a poner en práctica gracias a un monitor de ritmos latinos, como por ejemplo en una boda a la que asistas.

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Academia de bailes latinos en Malaga capital

Monitor de ritmos latinos en Malaga Clases de salsa en linea en Malaga Pagando 20 euros al mes. Un dia a la semana, dos horas consecutivas ese mismo dia. Horario por las noches. No hace falta ir en pareja (salvo menores de 18 o mayores de 60) Si un dia faltas a clase, no lo pierdes. Recuperas otro dia de la misma semana. El primer mes, procura no faltar a clase.